status●
Obesitas Kennisonderwerp
Nieuwe NHG-standaard in de maak, verwacht najaar 2025[1]BMI 30-40: obesitas. BMI ≥ 40 voorheen morbide obesitas
Korte feiten
- Crashdieet leidt tot disbalans in honger-hormonen zoals ghreline, dit kan langer dan een jaar aanhouden, waardoor op lange termijn geen/negatief effect
- Intermittend fasting leidt niet tot meer gewichtsverlies
- wel positief effect door verschuiving van glucosemetabolisme naar ketogeen metabolisme
- Depressie komt bij 20-50% van volwassenen voor (twee richtingen)
- Citalopram, atenolol en gliclazide leiden tot meer gewichtstoename
- Obesitas leidt tot hogere TSH-spiegel (hogere resistentie tegen fT4)
- 8 weken energierestrictie: T₃, en testosteron IGF-I daalden sterk, cholesterol steeg aanzienlijk[3]
- Double burden obesity: overgewicht, maar tekort aan nutriënten → evaluatie door diëtist
- Intensief dieten leidt wel tot significant gewichtsverlies en verbeterde glucosecontrole, slaapapneu, nierfunctie, en levenskwaliteit. Echter geen afname van cardiovasculaire gebeurtenissen (hartaanvallen of beroertes)[4]
Intermittend fasting / Intermitterend vasten[5]
- Periodiek vasten (5:2 regime): 5 dagen normaal eten twee dagen vasten;
- Early time restricted feeding: 4-12 uur per dag eten, gedurende ochtend en de middag;
- Late time restricted feeding: 4-12 uur per dag eten, gedurende middag en de avond;
- Onderzoek laat zien dat late time restricted feeding een negatief effect kan hebben op de glucosehuishouding, bloeddruk en lipiden (Di Francesco, 2018). Dit regime wordt daarom afgeraden. Voor de andere regimes geldt, dat samen met de patiënt/cliënt, besloten moet worden wat bij diegene past.
- Maar ontbijt overslaan heeft wel gunstig effect op gewicht[6]
- Alternate-day fasting: om de dag vasten (0-25% van de behoefte) en een dag alles mogen eten;
- Fasting mimicking diet: gedurende 5 dagen ~30% verminderde calorische inname en veranderde samenstelling, eens per 1-3 maanden.
Oorzaken overgewicht
- Niet alleen kijken naar intake/beweging, maar ook naar instandhoudende factoren. Vul vragenlijst in en krijg gepersonaliseerd advies link
- Medicatie: van veel medicatie(groepen) onderzocht wat invloed is op gewicht link
[7]
Gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico (GGR) en behandelmogelijkheden
Maak behandelplan op maat link
Medicatie[8]
- Patienteninformatie voorwaarden voorschrijven medicatie link
- Of meer technisch op geneesmiddelen GLP1-agonisten link
- Alleen vergoed na 1 jaar GLI
- Voorschrijven zonder 1 jaar GLI niet geadviseerd noch vergoed door gebrek aan te verwachten blijvend positief effect.
- Altijd combineren met leefstijlmaatregelen (dieet + beweging = GLI). Werkt goed, maar effect verdwijnt na stoppen medicatie; in feite levenslang recept.
- Of zien als duwtje in de rug: leefstijlinterventie op gang helpen, dit duurzaam maken na stoppen
- BMI ≥35 icm HVZ, OSA of artrose OF BMI ≥40
- Altijd vergoed
- Praktisch
- Wegen als uitgangswaarde. Verwijs naar GLI, retour na 1 jaar
- ≥10% afgevallen: dan werkt GLI goed en is duurzamer dan medicamenteuze ingreep
- <10% afgevallen: liraglutide/Saxenda voorschrijven akkoord; bij voorkeur in ieder geval nog 1 jaar GLI
- Op spreekuur met medicatie start en instructie injectie en adviezen/uitleg over de (bij)werking
- Belangrijk om kleinere porties op te scheppen, langzaam te eten en bij het eerste gevoel van verzadiging te stoppen met eten.
- Bijwerkingen (verdwijnen bij meeste patiënten binnen enkele weken)[9]
- Zeer vaak (>10%): misselijkheid, diarree
- Vaak: (1-10%): reactie op de injectieplaats, braken, buikklachten, obstipatie, verminderde eetlust, hoofdpijn, duizeligheid, hypoglykemie (bijna uitsluitend in combinatie met SU-derivaat of insuline)
- Verder: verhoogd risico op niersteenvorming vastgesteld. Andere bijwerkingen waren onder meer niet-infectieuze gastro-enteritis, gastroparese, hypotensie, gewrichtspijn, interstitiële nefritis en tendinitis. [10]
- Dosering: week 1–4: 0,25 mg 1×/week; week 5–8: 0,5 mg 1×/week; week 9–12: 1 mg 1×/week; week 13–16: 1,7 mg 1×/week; onderhoudsdosis: max. 2,4 mg 1×/week.
- Na 2 weken TC: ophogen aan de hand van bijwerkingen in enkele TCs
- Als je nog misselijk bent = niet ophogen en kleinere porties eten
- Na 3 maanden SU om te wegen
- ≥5% afgevallen, dan mag je doorgaan
- <5% afgevallen (non responder): stoppen en verder in gesprek
- Elke 2 jaar controle en bepalen of medicatie nog bijdragend is
- Wegen als uitgangswaarde. Verwijs naar GLI, retour na 1 jaar
- GLP-1 niet bij iedereen even effectief
- Gewichtsverlies varieert van zeer weinig tot >10% gewichtsverlies.
- Indien na 12 weken geen 5% gewichtsverlies is opgetreden, staakt behandeling en vergoeding.
- Zonder diabetes wel effect op gewicht (5-10% gewichtsreductie), niet op risico HVZ
- Levenslang gebruik; uit de tot nu toe gepubliceerde onderzoeken lijkt het gewicht na stoppen van de medicatie weer terug te komen.
- Bij DM2: soms indicatie GLP1-analoog liraglutide/Victoza (zie Diabetes)
- Semaglutide/Ozempic: wel effectief. Zeer hoge kosten, niet vergoed.[11]
- liraglutide/Saxenda[13]
- 10% na 1 jaar alleen in subgroep responders (≥5% gewichtsverlies) na 3 maand. Daarom eerst 1 jaar GLI
- Mysimba (bupropion + naltrexon) verlaagt het gewicht als mensen met een caloriearm dieet en meer beweging niet genoeg afvallen
- bupropion verlaagt de activiteit van dopamine waardoor de eetlust afneemt
- naltrexon vermindert de behoefte om te eten.
- Onder zelfde voorwaarden (1 jaar GLI) vergoed